Visdrīzāk, lasītāji ir pamanījuši, ka mana attieksme pret trenažieriem ir visai skeptiska, taču ir trenažieru grupa, kura man izsauc vēl lielāku skepsi nekā parasti, proti, dažāda veida kardiotrenažieri, tajā skaitā skrejceliņi. Nē, protams, es saprotu priekš kam tie ir domāti utt., taču es nesaprotu tos cilvēkus, kuri tos izmanto regulāri un visu laiku. Nākt (pārsvarā…
Tā kā kādu laiku biju paslinkojis, tad nu pienāca laiks arī kaut ko iedrukāt. Tēmu arī izdomāju gana praktisku un daudziem noderīgu, proti, kas jāņem vērā izvēloties apģērbu fiziskajām aktivitātēm. Jautājums, ja nu kas, aktuāls ne tikai iesācējiem, kas vienkārši nevar noorientēties ko un kā ģērbt, bet arī tiem, kas uz zāli staigā, jo, ticiet…
Ļoti bieži fizkultūrieši, kad taisa pietupienu uz ceļgaliem tin saites. Tas tiek motivēts ar spriedumu, ka tādējādi tiks saudzēti ceļgali. Nedaudz advancētāki atlēti jau ir pamanījuši, ka, ja vien saites ir uztītas pareizi, tad tās arī palīdz pacelt lielāku svaru. Kā redzams, vieni vienīgi plusi. Taču, tie, kas lasa manu blogu kādu ilgāku laiku ir…
Kad cilvēki sāk sportot, viņiem rodas daui jautājumi. Dažus viņi spēj atrisināt paši, bet citi tā arī paliek līdz galam neizprasti. Daži tādēļ nemaz ij nesāk sportošanu, bet citi cīnās paši ar sevi, kamēr saprot kas un kā. Viens no tādiem jautājumiem skar sportam piemērotu apģērbu, bet vēl būtiskāks ir apavu jautājums. Kādus apavus izvēlēties,…
Smagatlētikas josta. Vieniem šķiet, ka tas ir vienkārši pats nepieciešamākais papildus ekipējums, ja vispār kaut kas smagāks tiek celts, citi pilnīgi pretēji, saka, ka jostas lietot nevajag. Kā tad īsti ir? Lai varētu runāt par jostu nepieciešamību, vispirms ir jāsaprot kādas vispār ir jostas un ar ko tās atšķiras. Es izceļu trīs jostu veidus, taču…
Liels un stiprs 