Kāpēc nevajag atteikties no sāls?

Pagājušajā nedēļā biju piedāvājis rakstu par cukura aizvietotājiem un saldinātājiem. Šajā rakstā, cita starpā, bija arī minēts, ka pasaulē ir zināmas tikai divas vielas, kurām ir sāļa garša – nātrija hlorīdam un litija hlorīdam. Par otro no šiem, laikam, nerunāsim (vismaz ne šoreiz), bet par nātrija hlorīdu, jeb kā mēs visi to labāk zinām sāli,…

Kļavu sīrups? Nē, Klenbuterols!

Manuprāt, visi puslīdz advancētie spēka sportisti zina nu jau par klasiku kļuvušo teicienu “Eat clen, tren hard”, kas ir savdabīga parodija uz “Eat clean, train hard” ar viennozīmīgu norādi uz to, ka, lai sasniegtu labu formu, ir daudz par maz ar pareizu ēšanu un trenēšanos. Šoreiz es nemēģināšu attīstīt garas un plašas diskusijas par to…

FST-7: Čempionu treniņš

Ļoti bieži ir dzirdamas runas par to, ka lielie profesionāļi trenējas kaut kā citādāk, viņi zina “īsto noslēpumu”, lai kļūtu lielāki. Viņiem ir pieeja kaut kam tādam, ko “parastais mirstīgais” nekad neuzzinās, t.i., rodas iespaids, ka visi kultūristi ir kaut kādā slepenā biedrībā, kur zināšanas tiek nodotas tikai pēc īpaša iesvētīšanas rituāla un ar solījumu,…