Runājot par to, kas veido rezultātu spēka sportā, ļoti daudzi uzvērs to, ka svarīgi ir treniņi, taču kā vēsta sena kačoku paruna – Protams, ir svarīgi, ko tu dari tajā stundā, kad trenējies, taču daudz svarīgāk ir tas, ko tu dari pārējās 23 stundās. Tik tiešām, tieši pareiza atjaunošanās ir viens no būtiskākajiem aspektiem, lai…
Cilvēka organisms ir ĻOTI viltīgs un slinks. Tieši tāpēc tas meklē pēc iesējas vairāk iespējas nestrādāt un neaugt. Savukārt mūsu, fizkultūriešu, uzdevums ir atrast pēc iespējas vairāk veidus, kā likt sev augt. Viens no, manuprāt, interesantākajiem piegājieniem treniņos, ko ik pa laikam var izmantot ir iepriekšējās nogurdināšanas princips. To savulaik kā vienu no savien principiem…
Tā kā kā vienu no bloga galvenajiem uzdevumiem esmu izvirzījis godīgu informācijas pasniegšanu, tad es nekad neesmu stāstījis vai rakstījis par to, ka spēka sports un arī fizkultūra ar novirzienu uz spēka sportu ir tīra. Jā, šeit ir daudz un dažādi dopinga sarakstos iekļauti preparāti. Vieni tos dievina, citi, gluži otrādi, stāsta briesmu lietas par…
Testesterons ir labs. Visiem vīriešiem patīk testosterons. Vīriešiem, kuri trenējas tas patīk vēl vairāk, jo ļauj izbaudīt ne tikai klasiskās augstā testesterona īpašības, bet arī palīdz aktivizēt dažādus organisma atjaunošanās procesus, kas ļauj daudz efektīvāk strādāt zālē un saņemt lielāku atdevi no padarītā. Diemžēl, bet nebūt ne katram un nebūt ne visu dzīvi testosterons ir…
Tā kā kādu laiku blogā bija vērojams klusums, jo biju nedaudz apslimis un rakstīšana šādā situācijā noteikti nav tas, kas visvairāk padodas, tad šodien nolēmu reabilitēties un šo to uzrakstīt. Tēma arī tāda interesanta, proti, bloga izvēlnē ir sadaļa “Farmakoloģija”… tāpēc uzskatu, ka pamazām tā arī būtu jāpilda ar rakstiem. Pirmajā rakstā gan nebūs nekādu…
Liels un stiprs 